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發表日期 :2017/10/01
第一招:生活作息正常。 生活正常,命運才會正常!
第二招:絕對不好奇試用毒品。 我們要「今日事、今日畢」,但千萬不要「今日『試』、今日『斃』」。
第三招:建立正確情緒舒解方法。 凡事多往好處想,常回憶一些曾經讓您快樂的經驗。
第四招:不靠藥物提神與減肥。 適度的運動,才會使您身輕如燕,精力十足。
第五招:遠離是非場所。 不要當其他的人都己經找到生命的出口了,卻只有您還在是非之地繞圈圈,一圈又一圈…
第六招:不接受陌生人的飲料、香菸。 害人之心不可有,但防人之心不可無。